Biofeedback: es una terapia que enseña cómo cambiar o controlar conscientemente aquellas funciones vitales del cuerpo que normalmente se controlan de manera inconsciente, como la respiración, el ritmo cardiaco y la presión arterial a través de informaciones proporcionadas por dispositivos electrónicos.
La bioretroalimentación es un campo relativamente nuevo, pues sólo fue hasta la década de 1960 que los científicos comenzaron investigar la posibilidad de controlar de manera consciente aquellas funciones del cuerpo que normalmente suceden de manera inconsciente y automática.
Científicos y médicos como Barbara Brown, Ph.D, Elmer Green, Ph.D, del hospital de veteranos de California y la fundación Menninger en Kansas, utilizaron inicialmente el EEG biofeedback para observar los distintos estados físicos y mentales en personas que practicaban yoga.
Sin embargo, la persona que fundamentalmente llamó la atención sobre el Biofeedback fue Joe Kamiya que enseñó a muchas personas cómo alcanzar estados de euforia sin el uso de drogas a través del biofeedback.
Hoy en día, la bioretroalimentación o Biofeedback es una terapia utilizada ampliamente por médicos, fisiólogos, kinesiólogos y psicólogos.
Como funciona la terapia de Biofeedback.
Se colocan sobre la piel del paciente unos electrodos adhesivos con cables conectados a un dispositivo electrónico.
Una vez que el paciente está «cableado» se le instruye para lograr estados de relajación, realizar técnicas de meditación, para visualizar una respuesta deseada en el dispositivo electrónico, ya sea relacionada con la relajación muscular, la frecuencia cardiaca, o la temperatura corporal.
El dispositivo electrónico al que están conectados las terminales o electrodos que se encuentran pegados al cuerpo, traducen las señales en pitidos con cambios de tono, y destellos que miden los siguientes parámetros:
- Temperatura de la piel.
- La conductividad eléctrica de la piel, llamada respuesta de galvanica de la piel.
- La tensión muscular, con un electromiógrafo (EMG).
- La frecuencia cardíaca, con un electrocardiógrafo (ECG).
- La actividad de las ondas cerebrales, con un electroencefalógrafo {EEG)
Problemas tratados con la terapia de Biofeedback.
En la medicina alternativa, el Biofeedback es particularmente útil para ayudar en el tratamiento de condiciones relacionadas con el estrés, y en donde se presenta estrés simpático o suprarrenal.
También es útil para el tratamiento de condiciones en las que no haya control suficiente sobre los grupos musculares o existan disfunciones musculares.
Algunas condiciones tratadas con la terapia de Biofeedback incluyen:
- Estrés.
- Dolores de cabeza.
- Asma.
- Lesiones musculares.
- Alivio del dolor.
- Insomnio.
- Hipertensión.
- Trastornos digestivos.
- Trastorno por déficit de atención e hiperactividad.
- Incontinencia.
- Mala postura.
- Epicondilitis o codo de tenista.
- Epicondilitis o codo de golfista.
- Síndrome de intestino irritable.
- Hiperactividad.
- Enfermedad de Raynaud
- Tinitus o zumbido los oídos.
- Estreñimiento.
- Espasmos en los párpados.
- Disfunción esofágica
Precauciones en el uso de la terapia de Biofeedback
Si usted está pensando en utilizar la terapia de Biofeedback, asegúrese consultar con su médico de cabecera.
